【양구】양구군보건소가 지역 주민들을 대상으로 운영중인 야간 신체활동 건강 교실이 호응을 얻고 있다.

군보건소는 오는 10월 말까지 체질량지수(㎏/㎡) 25 이상인 주민 26명을 대상으로 뱃살 제로(zero) 비만예방사업을 추진한다.

뱃살 제로 프로그램을 통해 탄력밴드, 써클링 등 소도구를 활용한 근력운동과 비만 예방을 위한 식이요법, 영양상담 등의 모니터링을 제공하고 있다.

또 오는 8월 24일까지 송청4리 경로당 이용주민 26명을 대상으로 ‘관절튼튼 신체활동’ 프로그램도 운영한다.